Voor wie

Actie bij noodzaak of verlangen

Herken je bij jezelf dat je lang door blijft lopen terwijl je lijf al wat signalen heeft gegeven in de vorm van:

  • vaak verkouden, verstopte neus
  • ontstekingen
  • blessures
  • hoofdpijn
  • huilerigheid (maar wegdrukken)
  • irritatie
  • slechter slapen tot slecht slapen
  • verandering van eetlust
  • vergeetachtigheid
  • druk voelen
  • stoelgang-gedoe
  • suisende oren
  • pijn in gewrichten
  • verkrampte spieren
  • vermoeidheid
  • hoge bloeddruk
  • zwart zien, flauwvallen, trilling in je lijf voelen, schrikken
  • hyperventileren – paniekerig voelen
  • burn-out

Wellicht heb je bij deze klachten ook al zo je verklaring gevonden, of heb je er mee leren leven. Gebruik je medicatie. Of heb je je er bij neergelegd. Of heb je, zoals ik, vaak gedacht dat deze klachten er gewoon bij horen, bij het leven.

Ikzelf ken dit als geen ander. Ben net zo mens als jij. Ik heb jaren geloofd dat kwaaltjes, pijntjes, strammigheid, mij anders voordoen dan ik van binnen voelde, geen idee hebben hoe ik mij eigenlijk voelde of waar IK behoefte aan had, erbij hoorde, en helemaal normaal was. Is ook normaal, anders zouden we dit niet zo herkennen. Wat net zo normaal is, is om te veranderen, te leren, jezelf ontdekken, je mogelijkheden te verruimen.

Wij mensen komen in actie om voor onszelf te zorgen en te veranderen vanuit Verlangen of vanuit Noodzaak. Veel mensen die ik in mijn praktijk ontvang, herkennen dat ze hun verlangen zo vaak hebben uitgesteld, dat de noodzaak is toegenomen. Tijd voor verandering. En wat geweldig dat de ademhaling een prachtig vervoermiddel tot heling en genezing is.

In mijn coachpraktijk waar ik op basis van NLP en Systemisch Werk met jou naar de sleutel tot verandering werk, voeg ik een belangrijk element naar je lekkerder voelen, heling en verandering toe. De ademhaling, jouw ademhaling.

Heleen Langeveld
Werkruimte:
Steenplaetsstraat 11J
2288 AA Rijswijk

06-50620515
heleen@deel-je-tijd.org