Tag Archive for kwetsbaarheid

Van draakje naar monster

Vandaag schreef ik in een tussendoor bericht naar de deelnemers van het wekelijkse ‘Samen Ademen’ onderstaande bericht. De deelnemers die een keer, of vaak, of altijd op woensdag ochtend mee doen met het online samen ademen ontvangen iedere dinsdagavond een reminder van mij. En soms stuur ik een extra bericht. Ter inspiratie. Als uitnodiging om…

Happiness

Een mooie quote van Deepak Chopra kwam ik vanochtend tegen.   Is difficult… is difficult… Nog niet altijd makkelijk, is mijn eerste verzachtende gedachte. En misschien tegelijkertijd zo simpel, is mijn volgende verzachtende gedachte. Velen herkennen een geluksgevoel in de meest simpele, eenvoudige momenten. Met een vertrouwen dat het er is, altijd, ook als het…

Coaching: Hoe stel je een vraag?

Van de week had ik een mooi telefoongesprek. Met N, en zij kan mij nou net op dat ene moment dát zeggen waardoor ik weer een stapje kan zetten. Ik gaf aan, naar aanleiding van een eerder gesprek waarin ik veel had geleerd, dat het belang van een vraag stellen mij steeds duidelijker wordt. Net…

Over emoties en overleden broers

Een opmaat naar de tweedaagse Pas op de plaats… en weer vooruit Over omgaan met emoties & gevoelens Kort geleden raakte ik op een feestje, in gesprek met de man van zeer goede vriendin. We hadden elkaar tot nu toe alleen in verhalen over elkaar ontmoet. En zo wist ik dat zeer onlangs een van…

Omgaan met emoties & gevoelens… hoe doe jij dat?

Pas op de plaats… en dan weer vooruit met Familie Opstellingen Tweedaagse over kwetsbaarheid Een periode in mijn leven, de periode rond de scheiding van de vader van mijn oudste kinderen, en nog wel even daarna, heb ik gehuild, gehuild, gehuild. Ik herinner mij nog een moment dat ik op het strand was met de…

Van stresszone naar leergebied

Urgentie Vaak als iemand om een coaching vraagt is het vanuit een acute vraag, behoefte, urgentie. Wat wachten we toch lang tot we hulp vragen. En oh! Ik herken dit zelf ook echt. Ook al heb ik van binnen al lang gehoord dat hulp vragen een optie is, gewenst is, zelfs een verlangen is, doe…

Als de ander nou… dan kan ik…

Tweedaagse Pas op de plaats… en dan weer vooruit. Twee losse dagen met het thema Relatie, onder begeleiding van Heleen Langeveld, op basis van NLP en Systemisch Werk (familie-opstellingen). Herken jij dit: Als de ander nou verandert… dan kan ik… Als de ander nou stopt met… dan kan ik… Als de ander nou ook leuk…

Familie Opstellingen – wat zit er in voor jou?

Zondag 9 april van 09.30 tot 14.30 uur Familie Opstellingen Bij Mee in Zee in Den Haag onder begeleiding van Heleen Langeveld Coaching (Deel-je-tijd). Deze dag is bedoeld om de mensen die met Heleen werken, die hebben deelgenomen aan een van de activiteiten van Deel-je-tijd (Om de Tafel, Tweedaagse, coaching), in groepsverband of individueel, in…

Een compliment, een groot kado

“Lieve Heleen, ik wilde je al appen; je hebt me zo enorm geholpen! Ik voel me kilo’s lichter en enorm veel wijzer door vandaag. De inzichten die je me hebt gegeven (hebt laten ontdekken) zijn goud waard en je hebt me flink aan het werk gezet. Ik kan niet in woorden vatten hoeveel dit voor…

Wandelcoaching: na wind tegen, de wind in de rug

Het lekkerste is ‘even tegen de wind in’. Wat brengt je naar coaching? Wat is er op dit moment aan de hand? Wat houd je in deze situatie? En wat nog meer? Omdat wandelcoaching bij mij vaak een eerste kennismaking is (hoeft niet) komt er wat verhaal los. Soms moet er echt een ervaring gedeeld…