Op adem komen

Gegrepen door de adem! Iedere keer als ik in een ontspanningsoefening met aandacht naar mijn ademhaling ging, ging er van alles door de war. Ja, zo kan dat gaan. Door de war en dan voelde ik meteen ongemak, weerstand, soms zelf misselijkheid. Nu weet ik: dit is het teken dat er veel winst te behalen…

NLP verdiepingsavond

4 juni – via #zoom Aanmelden: https://1e-verdieping.nl/zoomRequest.php Had jij al een keer mee gedaan met de zoom-verdiepingsavonden? In maart, toen de deuren van mijn praktijk sloten, en de trainingen bij De 1e verdieping afgebroken werden omdat wij massaal in Nederland mee werkten aan #flattenthecurve om Corona terug te dringen, groeide mijn behoefte aan contact. Dat…

#2 In gesprek met… Babs Geurts AD(H)D coach

Versoepeling, ik was er aan toe. Meer bewegingsruimte, persoonlijke ontmoetingen. En ik wil graag een aantal zaken behouden die ik de weken van anders werken, anders leven, vanwege corona, heb omarmd. Zoals… iemand ontmoeten via #zoom. Mensen waar ik al tijden tegen zeg: de volgende keer praten we écht eens hé… en dat het er…

Verdieping in de praktijk

Ja! Mijn werkruimte is weer open. Dat betekent dat ik naast het samenbrengen van veel mensen tegelijk via #zoom, ook weer klein kan werken, in mijn werkruimte in Rijswijk. Heel persoonlijk, daardoor wat intenser, met elkaar de diepte in. Een mogelijkheid om naar een eigen vraagstuk te kijken in de veiligheid en beslotenheid van een…

In gesprek met…

In gesprek met Marieke Rolloos. Geïnspireerd worden en inspireren. Over persoonlijke groei, leren, veranderen, coachen en haar boek. Een gesprek via #zoom.

Tegenbeweging

Wat een veranderingen in je leven in één klap hé? Wil je een beetje hulp bij het meebewegen met deze verandering? Omdat je misschien juist nu vol aan de bak moet om wat dan ook. Of omdat juist nu alles stil is gevallen om je heen. Iedereen reageert anders op veranderingen. In de kern is…